Si tu vida
va a cambiar
que sea para
Mujeres en libertad
Bienvenida a la comunidad
Este es un espacio donde podrás encontrar respuestas a tus preguntas, consejos para manejar los síntomas, ideas para cuidar tu bienestar mental y emocional, así como inspiración para abrazar este nuevo capítulo de tu vida con confianza y aceptación. Queremos que te sientas capacitada para tomar decisiones informadas sobre tu salud y bienestar durante la menopausia. Explora, aprende y comparte nuestro contenido creado para ti en esta etapa de tu vida.
Sobre la
Menopausia
La menopausia es una etapa normal para todas las mujeres.
Te acompañamos con contenido que te ayudará en esta transición.
¿Qué le pasa a tu cuerpo durante la menopausia?
Los síntomas varían de mujer a mujer, algunos de los más comunes son:
Aumento de la frecuencia cardiaca
Cambio en los estados de ánimo
Bochornos y sudoración
Pérdida del líbido sexual
*Conceptos básicos de la menopausia, 2023, OASH Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU.
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Menopausia saludable
